월령별 맞춤 영양 설계
초기 1단계
쌀미음
쌀로 만든 미음 형태의 이유식입니다.
모유나 분유와 병행하며, ‘먹는다’라는 것 보다, ‘맛을 보여준다’고 생각하면 이해가 쉽습니다.
아기의 이유식 양은 서서히 늘려 가면 됩니다. 섭취량은 평균 약 50g 이하로 4~5번 수저로 소량만 먹이며 억지로 많이 먹일 필요는 없는 단계입니다.
주의사항
초기단계의 쌀은 알레르기가 거의 없는 식재료입니다. 이유식에 대한 거부감이 없도록 접해주시고, 억지로 많이 먹이지 않으셔도 됩니다.
서두르지 말고 천천히 아기에게 맞춰 섭취시키는 것을 권장합니다.